Angebote nach der Geburt

Rektus Diastase

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Babymassage

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Wochenbettbetreung

Zu vereinbarten Terminen besuche ich Euch nach der Geburt zu Hause. Bis zum Ende der Stillzeit stehe ich Eurer kleinen Familie unterstützend zur Seite.

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Rückbildungsgymnastik

Mit gezielten und sanften Übungen werden ab der 8. Woche nach der Geburt Euer Beckenboden und der gesamte Körper trainiert.

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PEKiP

Kinder mit 3 Monaten wollen ihre eigene Welt erkunden. Neben gezielten Anregungen für die Bewegungs- und Sinnesentwicklung, haben die Kinder hier den ersten spielerischen Kontakt mit Gleichaltrigen.

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Mama-Yoga - all inclusive - Babyyoga, Babymassage, Rückbildungsyoga

Dieser Kurs gibt Dir die Möglichkeit, für Dein Baby und für Dich gleichermaßen da sein zu können und das in einer sehr entspannten Atmosphäre. Denn je ausgeglichener Du selbst bist, um so ruhiger ist auch Dein Baby und um so

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Rückbildung*Sternenkinder*

Egal wie lang die Schwangerschaft bestand. Ihr habt eine körperliche und vorallem seelische Veränderung in eurem Leben erfahren müssen. Neben Yoga-, Fitness - und Beckenbodenübungen- wird in es Raum für Gespräche und Austausc

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BauchBeutelPo

Mama-Fitness bietet sich perfekt im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik an. Es wird in einer kleinen Gruppe zu Musik gepowert. Die Babys werden in die Übungen eingebunden oder sie krabbeln mit den anderen Kinder durch den Raum.

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Beikost

Stillen ist das Beste, aber was machen, wenn es nicht so funktioniert oder Zeit für die Beikost ist? Wann ist der richtige Zeitpunkt und mit was und wie viel fängt man an?

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Reikivortrag

Erfahren Sie mehr über Reiki und seine Möglichkeiten in einem Vortrag mit der Möglichkeit zur Kurzbehandlung für Mütter mit Ihren Babys

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